14 potages légumes + 14 entremets vanille + 14 boissons orange + 14 mousses au chocolat + 1 plan alimentaire

Potage légume :
Ingrédients : protéines de lait, protéines de petit lait, protéines de soja, maltodextrine, légumes secs (tomates en poudre, carottes, poireaux, épinards en poudre, céleri, jus de betterave rouge en poudre) (6.2%), mélange d’aromates (sel de mer, maltodextrine, extrait de levure, amidon, graisse végétale, céleri, oignon, épices), bouillon de boeuf (sel iodé, maltodextrine, exhausteurs de goût : mono glutamate et di-inosinat de sodium, amidon, graisses végétales solidifiées, sucre, extrait de viande de boeuf, caramel, arômes, oignon, céleri, graisse végétale, carottes, tomates, persil, épices, extrait de levure, acidifiant : acide citrique), épaississant : gomme xanthane, arôme, persil déshydraté, sel, extrait poivré (sel de cuisine, amidon de pomme de terre, extraits d’épices, anti-agglomérant : dioxyde de silicium, huile alimentaire), vitamine C, carbonate de magnésium, L-cystine, amide nicotinique, vitamine E, acide pantothénique, vitamine B6, vitamine B2, vitamine B1, acide folique, vitamine B12.

Mousse au chocolat :

Ingrédients : protéines de lait, blanc d’oeuf en poudre, cacao maigre, fructose, épaississants : guar et
carraghénanes et alginate de sodium, fibres de blé, stabilisant : phosphate de potassium, arôme,
anti-agglomérants : carbonates de potassium et de magnésium, sel, émulsifiants : esters d’acides
gras E472e et citrate de triéthyle E1505, édulcorant : aspartame, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1,
A, acide folique, B12, H).
Edulcoré à l'aspartame (contient une source de phénylalanine).
Contient : blé, soja, oeuf, lait.
Analyse moyenne	Pour 100 g de poudre	%AJR*/100gr	Par portion (25g) %	AJR*/portion
Valeur énergétique	1486 kJ		372 kJ
	351 kcal		88 kcal
Protéines	60,0 g		15,0 g
Glucide complexe (par différence)	8,6 g		2,2 g
Lipide	3,9 g		1,0 g
Humidité	5,5 g		1,4 g
Potassium	1584 mg		396 mg
Phosphore	620 mg	77%	155 mg	19%
Glucide simple	5,6 g		1,4 g
Fibre (soluble et insoluble)	9,8 g		2,4 g
Minéraux	6,8 g		1,7 g
Sodium	627 mg		157 mg
Calcium	480 mg	60%	120 mg	15%
Magnésium	167 mg	56%	42 mg	14%
*Les pourcentages sont donnés en référence aux apports journaliers recommandés
européens 90/496/EWG.
Mode d’emploi : Ajouter à 25g de poudre, 75 ml d’eau et mélanger jusqu'à dispersion
complète, battre au fouet électrique jusqu’à formation d’une mousse consistante de
couleur plus claire. Mettre au frais 15min.
Vitamine supplémentées
Vitamine A	384 µg	48%	96 µg	12%
Vitamine E	4,8 mg	48%	1,2 mg	12%
Vitamine B2	0,77 mg	48%	0,19 mg	12%
Vitamine B5/Pantothenate	2,88 mg	48%	0,72 mg	12%
Vitamine B12	0,48 µg	48%	0,12 µg	12%
Acide folique	96 µg	48%	24 µg	12%
Vitamine C	28,8 mg	48%	7,2 mg	12%
Vitamine B1	0,67 mg	48%	0,17 mg	12%
Vitamine B3/PP	8,6 mg	48%	2,2 mg	12%
Vitamine B6	0,96 mg	48%	0,24 mg	12%
Vitamine H/Biotine	0,07 mg	47%	0,02 mg	12%

Précautions d'emploi:
L'amincissement ne peut être obtenu que dans le cadre d'un régime contrôlé où la quantité des calories définie doit être respecté. Il est conseillé d'éviter d'alterner des périodes de perte et de reprise de poids. Il est recommandé aux femmes enceintes, aux personnes ayant des problèmes de santé ou souhaitant perdre plus de 10kg ainsi qu'aux enfants, aux adolescents et aux personnes âgées de consulter un medecin avant d'entreprendre un programme d'amincissement. Les substituts de repas et les préparations protéinées ne doivent pas être utilisés de façon exclusive et prolongée sans avis médical. Seule une alimentation variée est source d'un bon équilibre alimentaire. Dans le cadre d'un programme protéiné ne pas dépasser 1,5g de protéines / kg / jour (dose maximale 125g de protéines / jour). Déconseillé aux personnes présentant des problèmes hépatiques et rénaux.